황사 이렇게 대비합시다!

황사란?

중국 북부의 황토지대에서 바람에 의해 미세먼지가 대기중으로 확산, 이동하는 모래먼지로, 주로 봄철에 발생하며 호흡기 및 알레르기질환자, 어린이 노약자와 같은 민간 집단의 건강에 영향을 미칠 수 있어 무엇보다 개인차원의 예방행동요령으로 건강피해를 최소화하는 것이 중요합니다.

황사 이렇게 대비합시다

텔레비전, 인터넷, 라디오를 통해 기상 정보를 확인합시다.

황사가 실내로 들어오지 못하도록 창문을 닫읍시다.

황사는 알레르기성 결막염, 비염, 기관지 천식 등을 유발하므로 노약자, 어린이는 가능한 한 외출을 삼갑시다.

어쩔 수 없이 외출할 때에는 긴소매 옷을 입고 마스크, 보호용 안경 등을 착용합시다.

귀가하면 반드시 손을 흐르는 물에 구석구석 깨끗이 자주 씻읍시다

충분한 수분섭취와 채소, 과일은 더욱 깨끗이 씻어 먹읍시다.

가습기 등으로 집안의 습도를 일정하게 조절합시다.